Евгений
21.12.2019 19:57

Комфортный вес

Мой вес на сегодняшний день еще очень далек от идеального, я примерно на середине пути. Но пройдя психологически важную отметку в 100 кг я немного расслабился. Если быть до конца честным очень сильно расслабился и вот уже несколько недель пытаюсь взять себя в руки. Из положительных моментов, я перестал гнаться за скоростью. Если пройти сотку мне хотелось как можно скорее, то достижения конечной цели сейчас я готов подождать чуть дольше. Я уже стал чувствовать себя более комфортно. Это и придает сил и расслабляет.

 2 
 5
Елена Нович. 21.12.2019 20:48
мда...Соточку перешагнуть многие мечтают..Я перешагнула и застряла.А ведь надо идти дальше.Завтра буду строже к всяким вольностям.
Натали К. 21.12.2019 20:50
В зоне комфорта тоже полезно побывать...передышка нужна всем..и организму тоже...
Евгений 22.12.2019 05:05
Елена Нович., ага тоже позастрял немного, но как правильно написали от всего нужно отдохнуть, даже от МЗР. Сделать небольшой перерыв и снова в путь.
Евгений 22.12.2019 05:06
Натали К., поддерживаю. Перерыв вещь необходимая, единственное, что для возобновления пути потребуется приложить небольшие усилия.
Эль Файзуллин 22.12.2019 07:15
А я соточку не достиг 96 был, прошлой осенью, к маю похудел до 75 было круто. Сейчас чутка придавил 83, перед НГ скидываю пока, за две недели -2.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги