Евгений

21.08.2019 18:20

Я как-то не предавал значения информации, что лишн...

Я как-то не предавал значения информации, что лишний вес приводит еще к куче проблем, с коленями, суставами и прочими внутреностями. Одним из поводов вернуться в ряды худеющих людей стало как раз событие из этого ряда, а ведь раньше такого небыло и прибольшем весе. Пройдясь не так давно пару километров, вернулся хромая, наступить на пятку было можно, но очень больно. Грешу на относительно новые и причем дорогие туфли которые были на мне в тот момент и лишний вес. Завтра с утра пойду к хирургу, но вне зависимости от диагноза, решение худеть принято.

Елена 21.08.2019 18:21

Фасциит, скорее всего

ЕжиКизТумана :) 21.08.2019 18:52

Ну вот нет худа без добра )))) Надеюсь, хирург не огорчит диагнозом.

Клубничка 21.08.2019 21:37

С возвращением!

Евгений 22.08.2019 04:08

Энтезопатия пяточной кости с обеих сторон. И еще набор непонятных страшных слов. Шпоры в общем. Надо худеть. В принципе ничего нового врач не сказал. Будем худеть и лечиться.

Vika Viktor 22.08.2019 06:46

Евгений, сочуствую. Я тож с шпорами с на двух ногах. Стельки ортопедические,индивидуальные вот уже несколько лет. Раз в полгода у ортопеда. Не лечиться если что. Просто для информации. Только гимнастика

Евгений 22.08.2019 12:29

Vika Viktor, стельки купил, но все же надеюсь от этого дискомфорта избавиться, погуглю. Жалко, что тренировки пока прийдется отложить.

Vika Viktor 22.08.2019 12:39

Евгений, я заказываю у ортопеда, индивидуально по слепку с ноги, покупные мне не подходят. Ещё хужеет.
И да утро вам надо будет начинать с упражненей для стоп, и это навсегда Даже вне обострений.
Плантарный фасциит тут есть простые упражнения для стоп https://lifehacker.ru/plantar-fasciitis/

Еленка 22.08.2019 13:16

Лишний вес - проблема для всего организма. Себя надо беречь и любить. Удачи в похудении! Здоровья вам!

Евгений 22.08.2019 13:17

Vika Viktor, спасибо за ссылку, посмотрю после работы.

Евгений 22.08.2019 13:18

Елена, спасибо 😁

валентина попова 22.08.2019 13:23

Vika Viktor, у меня в разное время были шпоры на обеих ногах .Избавилась .Уже много лет назад .Но сейчас другая проблема - артроз стоп и возрастное плоскостопие .Поэтому и худею .Тоже ношу спец . стельки , подгоняли по ноге .

Евгений 22.08.2019 16:27

Я вот думаю все индивидуально, кто-то излечивается, а кто-то может инвалидом остаться. Тут много факторов. Будем верить в лучшее и помагать этому самому лучшему наступить, всеми возможными средствами.

валентина попова 22.08.2019 17:20

Евгений, мне очень давно бабулька в очереди в поликлинике рецепт дала , я применила , и мне помогло .Через много лет шпору на второй ноге вылечили тем же .Надо - могу сказать .

Нина 22.08.2019 17:25

валентина попова поделитесь,пожалуйста! ОЧЕНЬ надо!

валентина попова 22.08.2019 17:42

Нина Акуленко, да , конечно .Свежее яйцо, 50 гр слив масла ( свежего ).По 1 ст л эссенции , скипидара и йода .( правда я брала и масла меньше и ложки - десертные ) .Всё смешать , настоять в закрытой посуде 3-4 дня .Нанести на ватный диск и к пятке .Следите - чтоб выше , где более нежная кожа , не попадало .Надевала сверху носок и мешок полиэт. Прямо на ночь . Делала 3 дня .Кожа на пятке прямо отошла , как подошва Широкая улыбка

., под ней - сразу новая , нежная кожа .И лучше бы - чтоб третий ( может и четвёртый ) день пришелся на выходные - немного неприятно ходить - кожа -то новая ещё тонкая . После этого боль сильно уменьшилась , но совсем не прошла .Я поэтому повторила через месяц может .Через много лет на второй ноге - мне одного раза хватило .Было это лет 30 назад .Больше не беспокоит . Удачи .Может и Вам поможет .А я ту бабульку всегда вспоминаю.Спасибо ей - я ходить совсем не могла .

Евгений 22.08.2019 18:05

валентина попова, рецепт сохраню, но экстремальненький.

Евгений 22.08.2019 18:07

Мне тут желчь порекомендовали прикладывать, так же на ночь. Вроде как в аптеке продается.а скипидар я даже не знаю где взять признаться.

Нина 22.08.2019 18:19

валентина попова,СПАСИБО!!!

Нина 22.08.2019 18:25

валентина попова, а эссенция уксусная.70 %?

валентина попова 22.08.2019 22:20

Нина Акуленко, да , эссенция .Не уксус .

валентина попова 22.08.2019 22:20

Евгений, я нормально перенесла . С улыбкой

валентина попова 22.08.2019 22:21

Евгений, тоже в аптеке .

Анна 22.08.2019 22:58

валентина попова, чем то похожим женщины давно пятки от лишней кожи избавляли очень успешно, только помню там яйцо в уксусе надо было долго растворять чуть ли не со скорлупой.))

Юлия 77 23.08.2019 07:01

валентина попова, а я подобный рецепт использовала для выведения сухой мозоли.

ЕжиКизТумана :) 23.08.2019 14:07

Евгений, если только начало, костная мозоль не образовалась и излечиться можно.

ЕжиКизТумана :) 23.08.2019 14:10

Да желчь хорошо, там все по инструкции. Можно смешать в равных пропорциях Димексид, новокаин (ампула) и воду. Тоже на ватный диск и на ночь. Подруга избавилась

Евгений 23.08.2019 14:16

ЕжиКизТумана С улыбкой

, на упаковке желч прямо написано как пользоваться в этих случаях?

ЕжиКизТумана :) 26.08.2019 20:22

В аптеках продается желчь медицинская, в ней инструкция. Делать что то типа компресса. Надо иметь в виду, что она не отстирывается, если сверху носки, то они будут "специально обученные". Сейчас желчь очищена хорошо, запах не очень сильный.

Иринка Малинка. 26.08.2019 21:23

валентина попова, спасибо, за совет, третий месяц мучаюсь с пяточной шпорой,ходьбу забросила , опять набрала кг. После отпуска попробую,

Иринка Малинка. 26.08.2019 21:24

Евгений, я желчь пробовала, неделю спала с ней, но толку мало

Ирина 26.08.2019 22:24

Пяточную шпору лечить бесполезно, боль не пройдет, пока эта самая шпора не вырастет. Это мне сказала одна женщина в аптеке, когда я покупала очередную партию всяких мазей. Боль была адская, особенно утром после сна. Когда расходишься...боль утихает. Мучилась я с ней долго, месяцев 6 наверно. А потом забыла. Делаю вывод, что женщина в аптеке оказалась права.

ЕжиКизТумана :) 27.08.2019 15:48

Ирина, конечно, кому то помогает, кому то нет, как и всякое лекарство. Зависит от стадии образования шпоры.

Иринка Малинка. 27.08.2019 17:59

ЕжиКизТумана С улыбкой

, согласна.