Блог Marina Moiseeva

Marina Moiseeva

17.02.2019 13:21

Дневник питания за 17.02.2019

День добрый всем.
Я тут новичок и многого в системе учета на сайте не понимаю. Объясните мне, пожалуйста, как я могу , выпивая 1.5 литровую бутылку минералки, по отчету не добирать воды ???. При чем в отчете я указываю эту воду. Но система считает только жидкость из кофе, супа......

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
гороховый суп с курицей	200	109.4	9	2.8	12
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	200	2	0.2	0	0
Сахар песок	10	39.9	0	0	10
Хлеб Московский с Семечками [Жуковский Хлеб]	32	99.2	3.5	2.6	16
Пирог с Мясом и Картофелем [Карусель]	90	313.2	11.2	7.6	39.4
Сдоба с Творогом [Лавина]	100	330	8	10	52
Итого	632	893	31	23	129

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
минеральная вода Краинская	400	0	0	0	0
Итого	400	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Рис белый короткозерный, приготовленный	150	195	3.5	0.3	43.1
Котлеты Свино-Говяжьи [Часар]	150	267	16.5	18	9.8
Помидор (томат), парниковый	80	11.2	0.5	0	3
Хлеб Маг Заварной с Семечками [Окей]	30	90	3.3	2.4	13.8
Лук зеленый (перо)	5	1	0.1	0	0.2
Сахар песок	7	27.9	0	0	7
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	200	2	0.2	0	0
Омега-3 [Doppel Herz]	1	10	0.2	1	0.1
минеральная вода Краинская	400	0	0	0	0
Итого	1023	604	24	21	76

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яблоко	80	37.6	0.3	0.3	7.8
минеральная вода Краинская	400	0	0	0	0
Итого	480	37	0	0	7

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творог 5% (Сыры и творог)	100	121	17.2	5	1.8
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	200	2	0.2	0	0
Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5% [Алексеевское]	5	16.5	0.4	0.4	2.8
минеральная вода Краинская	400	0	0	0	0
Итого	705	139	17	5	4
Итого за день	3240	1674	74	50	218