База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творог 5%
Пирог грушевый
Валфи рисовые
Маффины апельсиновые на рисовой муке
Творожные маффины
Суп сырный
Тефтели из курицы
Батончик сахар контроль
Паштет из авокадо
Апельсиновые маффины
Маффины банановые с вишней на рисовой муке
Рисовая мука
Банановые маффины
Паштет из фасоли
Куриная грудка по мексикански
Творожок нулевка
творог в брикетиках
Молоко 1.5
Блины рмсовые 2.0
Банановые оладушки
Пирог ягодный
Тушёная капуста
Сырники
блины на рисовой муке
блины на воде
Запеканка из цветной капусты
Блины цельнозерновые
Куриная грудка с луком
Оладушки кукурузные
Блины рмсовые
Отруби диадар пшеничные
Котлеты чечевичные с морковью в духовке
Овсяно-блин с пониженным содержанием жира
печень с капустой
печент
компот из яблок и слив
Морковь по корейски
Куриные котлеты без яиц и муки
Вафли протеиновые
ПП драники
Морковь по корейски
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0