Минус 5 килограммов за две недели. Последствия.

Поправляйтесь! Знаю,как непросто, сама пережила операцию, через месяц инфекцию,лечили неделю в больнице с пятью часами капельницы из антибиотиков. Когда вышла, думала,что меня выпустили из тюрьмы. Несмотря ни на что,делала упражнения каждый день, ходила по палате на костях 15 минут раз 7 в день. Трудно. До сих пор не отправилась. Но надо двигаться вперёд

Татьяна, вы знаете, я в один момент стал завидовать женщинам. Ибо надеть шорты, а тем более брюки для меня было адским мучением. А вы платья носите - сверху надел, и уже одет))). Но сейчас я уже даже брюки надеваю без боли.

Поправляйтесь! А режим тренировки придет в норму постепенно.