Дневник тренировок за 05.04.2023

Открыл сезон на стадион. Планировал пробежать 5 км, но сердце взбунтовалось. Пришлось финишировать на 3 км. Главное - начать! Погоду передают хорошую, так что тренировки продолжатся! Пульс 78/182/92.
Бег (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
3000
3000
Время
17.1
17
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 219 ккал
Дистанция: 3000 м
Время: 17.1 мин
 3 
 6
Олег С. 05.04.2023 19:42
Moroshka 05.04.2023 19:57
Каждый раз удивляюсь многогранности нашей планеты, когда за окном лежит снег. А тут травка футболочки
Андрей, я 10 бегал в конце августа. Пока корону не подхватил. Но - разбегаемся. Я старый и опытный бычара (из притчи).
Jantar, это не трава. Газон искусственный.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги