Дневник тренировок за 29.07.2021

Ещё побаливают мышцы, но всё равно вышел. Дистанцию увеличил, задницу не рвал. Ну и результат соответствующий. Не даром же говорил великий советский футбольный тренер Валерий Лобановский, кто не курит и не пьёт - тот в основу не пойдёт.
Пульс 56/175/84