Странная штука эти калории. Я вот вчера решила уст...

Странная штука эти калории. Я вот вчера решила устроить себе разгрузочный вечер. Отказалась от ужина в пользу кефира. Выпила 2 стакана с промежутком 2 часа. Целый день ела как положено завтрак, обед, перекусы, все полноценно. В итоге общие калории набрала 100% А вес утром упал на 400 грамм и живот сразу как то втянулся. Счастью нет предела. Попробую сегодня повторить.