Светлана

Блог Кулинарная книга База продуктов

Светлана

14.02.2019 20:44

Мой рацион)

Мой рацион)

5

Alisa 14.02.2019 20:51

А что это за салатик(2), так аппетитно выглядит, прям слюнки потекли

Светлана 14.02.2019 21:31

Alisa, на самом деле все просто не вау))
Это морковь тертая, тунец, рукола и семечки тыквы. Странное сочетание, но довольно хорошо «заходит»

Птичка 14.02.2019 21:35

Светлана, какой тунец? В масле?где найти без масла...

Alisa 15.02.2019 07:26

Светлана, а чем заправил?

Светлана 15.02.2019 15:47

Alisa, я не заправляла. Морковь сок дала. Но думаю можно маслом или бальзамическим уксусом)

Новые рецепты

Суп для выхода с голодания

Автор Дмитрий

Клубнично-имбирный лимонад без сахара

Автор InnaLandina

Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ

Автор TataNS

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1054 кКал

Витамины и минералы: 83%

Ольга Анатольевна

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Калорийность: 1047 кКал

Витамины и минералы: 81%