Маринка
26.02.2019 17:39
Еще раз добрый день) Вопрос :калорийность на упак...
Еще раз добрый день) Вопрос :калорийность на упаковке
семечек написана с учетом шелухи, или нет? И кто может
сказать в 100гр жареных неочищенных семечек сколько примерно грамм
чистого продукта?
Апполосская пушишка
26.02.2019 17:48
Это можно выяснить только опытным путем 
Affee
26.02.2019 17:57
Считается только съедобная часть) Я обычно взвешиваю семечки в
кожуре, а потом оставшуюся шелуху вычитаю)
Ирина
26.02.2019 19:14
А я уже давно покупаю очищенные семечки, так удобно, потом просто
из базы выбрала подсолнечник, сухая обжарка и вуаля)
Алина
26.02.2019 19:17
только не смейтесь)) мы с мужем делали эксперимент с упаковки в 150
грамм крупных отборных семечек - 75-80грамм шкарлупки))
