МНВасилина
01.11.2022 19:29

Могу гордиться собой! Вчера смогла сказать себе :`...

Могу гордиться собой! Вчера смогла сказать себе :"НЕТ!!!" Вечером перед сном,зайдя на кухню попить водички,мое внимание привлекла коробка с печеньем.Я подумала: " Какое же оно вкусное и красивое!" Попила воду,дошла до двери ,обернулась, и опять посмотрела на печенье.Свежее(28,10,2022г. произведено),ванильное,тающющее во рту,смотрит на меня и как будто говорит мне полушепотом:"Съешь меня,съешь! От одной штучки ничего не будет! Ты же любишь меня!Тебе же хочется меня!Возвращаааааайся,возвращаааааайся!" 
Естественно я вернулась,даже уже взяла коробку в руки,с мыслью : Ну от одной печеньки ничего не будет!Всего-то 1 штучка!Ну и фиг с ним с этим Кето!Завтра начну все с начала"И уже я представила,как я его откусываю,запиваю чайком и...........в голове прогремел гром:
"НЕТ,поставь на место,тебе это не нужно!Ты на правильном пути,не сдавайся!"-сказал мне мой внутренний голос. Посмотрела я на коробку,еще раз попила водички ,и даже наверное без сожаления и печали, я отодвинула ее, и  с чувством гордости  пошла спать.
И весь сегодняшний день я вспоминаю эту ситуацию с печеньем,но не потому,что мне всетаки его хочется съесть,а потому,что Я МОЛОДЕЦ!

 4 
 18
Алла 01.11.2022 19:56
💯👍
Надежда 01.11.2022 20:00
Ирина Макс 04.11.2022 05:33
Значит, на кето Вы совсем недавно. Придёт время и на Вас не будут действовать подобные соблазны. Нужно войти в кетоз. Кстати, можно выпекать кето десерты. У меня сегодня кето-вафли в рационе. Желаю успехов в достижении цели! Водичку держите на прикроватной тумбочке, тогда не будет поводов лишний раз заходить на кухню, пока не вошли в кетоз.
Мила 04.11.2022 05:40
👍👍👍
МНВасилина 04.11.2022 06:13
Ирина Макс, спасибо
Елена Кощеева 04.11.2022 06:19
Тамара 04.11.2022 06:29
а я не могу собой гордиться  ухомячила (приличней назвать этот процесс не могу  ) коржик молочный, один из тех, который пекла для мужа, ТОЛЬКО для него, честное слово 
МНВасилина 04.11.2022 08:39
Тамара, ну ничего,хорошо что только один захомячила,у меня обычно одним не обходится,если открываю рот. Так что Вы тоже молодец,что смогли на одном остановиться!👏👏👏
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 04.11.2022 08:57
Печенюшка редко хочет в пузике быть одна.. Ей очень нужна компания.
Olga1959 04.11.2022 09:16
Как это знакомо,,от одной ничего не случится,но они запрыгивают быс тро в рот после первой
Светлана. 04.11.2022 09:21
Ирина Макс, Правильно Ириша,зачем себя мучать.Уберите печенье с глаз а воду рядом держите.И вообще лучше на кухню пореже заходить.
Светлана. 04.11.2022 09:22
ГалинаЯ (ИМТ 25), Во во.Организм четко знает что он хочет и сколько.
Ирина Макс 04.11.2022 09:50
Светлана., Вот, самый лёгкий выход из положения.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 04.11.2022 10:29
Светлана., в кавычки поставить забыла "организм сам знает", а когда кидают как не в себя, то как? Даже нам, привыкшим, хочется порой накидаться шашлыками или кому тортиками.
Светлана. 04.11.2022 10:47
ГалинаЯ (ИМТ 25), Я думаю все поняли.
Марина 04.11.2022 11:30
Вот вчера в интернете статью прочитала про всякие там читмилы. Написано,что этот обожрательный день,если еще и с алкоголем,отбрасывает наши старания приблизительно на неделю назад. На сколько это верно с научной точки зрения не знаю,но по своему опыту скажу,что это правда. Вот 1 октября у старшего внука день рождения был,18 лет. Естественно шашлычок,коньячок и тортик домашний. Все посчитала,дочь у вискв пальцем покрутила,типа ешь не парься. Была в плюсе 200 ккал. На следующий день был отвес 700 г,а через день вернулся и семь дней не было никаких сдвигов. Вот задумаешься насколько все это правда?
Elena 04.11.2022 11:40
Маленькая победа- это шаг к большой!
Тамара 04.11.2022 18:20
МНВасилина, спасибо за поддержку
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы