Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капли |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Минтай в фольге |
116
|
90.7 | 19.1 | 1 | 0.5 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай зеленый |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
Итого | 666 | 90 | 19 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минтай в фольге |
200
|
156.4 | 33 | 1.8 | 0.8 |
Чай зеленый |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 650 | 156 | 33 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай зеленый |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
39
|
127.9 | 0.3 | 0 | 31.3 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 489 | 127 | 0 | 0 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай зеленый |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты из минтая |
150
|
105.8 | 23 | 1.4 | 0.5 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 105 | 23 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай зеленый |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2855 | 480 | 76 | 4 | 33 |