Минус 400 гр. Как так? Сама не знаю, я думала будет наоборот.
Майские продолжаются, сегодня будем пить-рыбу копить. Посмотрим, что получился

Миссия провалена. Плюс кг. Откуда кг?! Зачем ты неделю худела?!
Надо с этим чо-то делать. А то шаг вперёд и два назад.

Вчера обьелась. Шаг назад ) надо было сразу заказывать вредной еды, а то поела и потом снова проголодалась. Эх. Ладно. Сегодня попробуем похудеть, а не обьедаться

Вчера вечером накупила сладостей - должны приехать родители, нужно угостить чаем с печеньками да кексиками.
Оглядывалась на это сладкое безобразие весь вечер, но мужественно легла спать, чтобы глаза мои эти печенья не видели. Сработало! Утром минус 400 гр, а не плюс, как это обычно бывает :D 
Сегодня утром, правда, не удержалась, и сточила таки вафельку. Но это будет уже в другом дневнике ))

День фруктовый
Последний день моей 6-дневной диеты, самый вкусный и самый голодный. 1.5 кг фруктов на день, на самом деле не так уж и много. Делить в дневнике мне было лениво, но я сделала кастрюлю фруктового салата из грейпфрута, трех яблок, одного апельсина и одного банана. 
Фруктовый день минуса в весе не принес, я по-прежнему 57.1 
Проанализировав результаты второго круга этой диеты ( в первый раз ушло 3,5 кг) могу сказать, что я могла бы так же оставаться на пп, просто не есть сладкое и фаст фуд. Но я бы не могла )) На пп можно все и меня это расслабляет. 
Я пишу это утром 12 апреля, и сегодня я могла бы уже заточить на завтрак коробку чоко пай, закусывая риттер спортом, но на завтрак у меня творог с мёдом, потому что на диете понравилось ) В целом, я считаю, что моя цель достигнута - я похудела и самодисциплинировалась. Посмотрим, на сколько меня хватит!

пы сы
сегодня пятница, главное не поехать бухать вечерком )))))

День пятый. Творожный.
Не взлюбила этот день с прошлого раза. Сама виновата - купила обычный творог и думала просто так с корицей его съем. Давилась им, как могла. Просто творог я не сильно люблю. Поэтому купила заранее мягкий творог на этот день. вечером 09 апреля оказалось, что мягкий творог диета исключает, в нем, видите ли, сливки. Я была расстроена и снова купила на работу обычный творог. Но в этот раз, у меня был приготовленный сырник, а к сырому творогу я запасла мёд, корицу и зеленый лук. Мёд и лук спасли положение)) Так же можно было 150 гр натурального йогурта и 250 гр молока. Молоко пила с кофе, но в дневнике лениво было делить, поэтому я написала просто стакан за раз)) 
Чай и воду писать тоже лениво, но я честно пила! 
Воду и чай :-D
Результат творожного дня - минус 300 гр) 

Четвертый день моей 6-дневной диеты можно условно назвать злаковый. Собственно, так он и называется авторами диеты, лол )
Нужно было употребить 200 гр каши (в сухом виде, до готовки). В этот раз я выбрала овсянку, гречку и рис. Рис просто сварила, гречку залила на ночь кипятком, тут все стандартно, а вот овсянку я не стала варить как обычно, а вычитала где-то в интернетах, что ее тоже можно залить. Залила)) На ночь в банку, набросала туда кешью. Диета позволяет еще 50 гр орехов и 20 гр семечек, уж это я люблю) Получилось такое, не сказать, что супер новый вкус овсянки мне открылся, но если лениво варить, можно и так. Еще прикупила на этот день соевый соус. Он реально спасал с рисом и гречкой, ведь есть их без ничего... ну вы понимаете. В результате сбросила 100 грамм) ну, такое, честно говоря.
Зато ккал были почти в норме, а вот углеводы превышены, конечно.
Кстати, после опубликования двух предыдущих дневников, появились полосочки)

Куриный день
Третий день моей 6-дневной диеты обязал меня съесть 500 гр птицы. Желательно, куриной грудки, конечно же. Около 200 гр грудки я запекла, и у меня еще завалялся в морозилке куриный фарш. Слепила котлет из фарша и петрушки, завалявшейся в той же морозилке. Котлеты были не огонь, суховаты. К тому же ко всему, методом простейших расчетов мы с вами видим, что курицы мне не хватило. Поэтому вечерком пришлось покупать еще и готовить примерно 100 гр курицы. Конечно, я просчиталась в уварке и готового блюда вышло чуть меньше, но результат был - минус пол кг. И то хорошо