База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп фасолевый
запеканка картофельная с мясом
сырники запеченные дом
суп с фрикадельками
суп крестьянский
бланманже шоколадное
уха
свекла тушеная
тефтели рыбные
сыр плавленый
оленина
молоко 3,2%
йогурт 3,2%
бланманже с ананасом
ананас кусочки замороженный
капуста квашеная
суфле куриное
масло подсолнечное нерафинированое
капуста квашеная
Кальмар филе ломтики горячего копчения
суфле рыбное
омлет с овощами
редис с огурцамии
бефстроганов
щи
бризоль
галеты ночи парижа на фруктозе
капуста тушеная
омлет
бланманже клубничный
бланманже с клубникой
пастилки сливовые без сахара
суп тыквенный
гуляш из оленины
оленина вареная нм
курица в сметанном соусе
тефтели из оленины
Оленина пресованная
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6