Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
26.02.2019 23:02
Подскажите пожалуйста , если я принимаю витамины и...
Подскажите пожалуйста , если я принимаю витамины или какие либо биологические добавки , как их вставить в дневник питания ( где их найти?) Ведь учет витаминов тоже должен быть?
1
5
Жанна
26.02.2019 23:15
В верхнем правом углу , где дневник питания, есть кнопка, там из списка выбираете создать продукт .
Сергей
26.02.2019 23:16
А состав продукта (витаминок) берёте из инструкции к препарату.
Жанна
26.02.2019 23:17
Ольга
27.02.2019 19:07
Жанна
, Спасибо большое, а то несколько дней ломала голову как внести витамины. Вроде витамины принимаю, а в рационе это никак не отображается.
Жанна
27.02.2019 19:20
Ольга
, не за что!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
1
0
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%