Вчера был день только на воде. Мама пыталась накор...

Вчера был день только на воде. Мама пыталась накормить тефтельками) еле выкрутилась.К вечеру ноги почему то отекли, на утро лицо.На весах сегодня с утра -1кг.Посмотрим, что будет завтра.Сегодня копали картошку, почему то кружилась голова.Если завтра весы покажут опять 104, это меня очень-очень-очень расстроит...

Ирина 21.09.2019 13:41

А Вам не кажется, что может быть связь между головокружением и вчерашним днем на воде? Не сильно ли Вы круто за себя взялись, тем более что и нагрузка на огороде добавилась?

Карина 21.09.2019 13:44

Ирина Рекс, скорее всего да. Да где там круто. Вес стоит.А человек я слабохарактерный) Боюсь, что сдамся и все заброшу. Чтобы двигаться вперед мне нужен хоть маленький, но результат.

Агата 21.09.2019 14:15

Карина, Сколько у вас стоит вес? Может быть отек и очень часто он может держаться по несколько дней, у меня например вес может стоять неделю или две ( плюс минус 500 г), а потом неделю каждый день отвесы по 500-600 гр.

Карина 21.09.2019 14:18

Агата, неделю стоит

Агата 21.09.2019 16:42

Карина, в этом нет ничего страшного не переживайте. Организму нужно адаптироваться к изменениям. Поэтому просто продолжайте дальше... Можно попробовать день наесться на 2000 т.кл, а на следующий устроить разгрузку. Мне такое помогает, но я не очень это люблю.

Ирина 23.09.2019 09:14

Карина, ну да, нужно запастись терпением) у меня тоже вес стоит иногда и месяц(((