Увидела в супер продуктах калину, а она у меня под окном растет, ягоды горьковатые, хоть и морозом убитые, поэтому ни я , ни тем более девчонки мои ее не едим. Посиотрела, что она очень полезная, сходила, нарвала немного. Буду включать в свой рацион по немногу.

В понедельник уже становится традицией разгрузочный день. Во времена студенческой молодости разгрузочным днем была суббота. В первый год учебы,когда поехали с подругами домой на каникулы, торопились на поезд и я в прямом смысле потеряла юбку))) тогда я жутко комплексовала из за своей полноты и носила юбки до пола) пришлось просто переступить через нее, положить в пакет и бежать дальше. Вот такая вот история вдруг вспомнилась)

Ну, что сказать, гости...Налопалась сладкого, совесть впервые не мучает. Знаю, что завтра возьму себя в руки.

Сегодня целый день пасмурно, пролетал снежок. Поэтому, наверное, и настроение такое. Все таки солнце придает мне сил и энергии. Весь день дома. Шью хозяйку следующего года - Мышаню) Хотя мышек и продают уже на каждом углу, хочу свою) Рационом вполне довольна.

День-провал. Понервничала- переела, переела- нет настроения. Кто нибудь преодолел эту зависимость заедать стресс?

Шоколада было многовато, булочки пекла девчонкам, захотелось попробовать) Лучше вредностей дома не держать, когда их нет на глазах, то и не надо. Нервничала сегодня меньше, и всплакнула всего то раз) жалко что то себя стало.

В целом днем довольна, несмотря на отсутствие разнообразия в рационе.Кроме клетчатки,все полоски зелененькие,такое бывает у меня не часто.

Сегодня разгрузочный день на воде. Плюс много ходила. Я водяной, я водяной, никто не водится со мной)))

Что это ??? Сказать, что я расстроена, ничего не сказать...Как легко я срываюсь. Это просто ужас..А ведь сегодня с дочкой специально из дома ушла, пройтись по магазинам.Но меня это не спасло.Бывают дни 1200 еле наскребаю, а сейчас что это было.Эх, а только только гордиться собой начала.