База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Белковый салат
Пп яблочно морковный кекс
Рисовая каша
Печоночный торт
Итальянские хлебцы с черным кунжутом, отрубями и оливковым маслом
Сервелат кремлевский
Сосиски кроха
Пломбир мохито с клубникой
Пломбир яблочный штрудель
Щербет вишневый 1
Кабачковый торт "Ням"
Шоколад клубничный чизкейк
Печенье злаковое клюква и изюм
Суп чечевичный
Шавуха без майонеза
Начинка из сердца
Блинцы
Конфеты. Мохито
Оладьи из тыквы и кабачка
Суфле куриное с морковью
Протеиновый коктейль крем-брюле
Минтай под маринадом
Клетчатка. Витаминная поляна.
Говядина с ананасом
Паштет из печени с молоком
Соба с овощами
Рулет из лаваша с бананом
Творожные палочки глазированные с какая
Пудинг из ряженки
Рассольник с фрикадельками
Блинчики с вишней
Твистер джуниор
Овсяноблин)
Вино саперави сухое красное
Сливовое
Окрошка ЩаСлИвАя
Батон пгеничный с отрубямм
Колбаса варёная сливочная
Грецкий орех в шоколаде
Венигрет с квашеной капустой
Пастила клюквенная
Батончик с грушей
Йогурт клубника-роза
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Тефтели с рисом из говядины
Автор
Анна
160.3
17.3
4.9
10.6
6
0
2
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Салат с консервированным тунцом
Автор
Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0
0