anton

2025-07-08

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 82%

Катерина

2025-07-03

Калорийность: 1337 кКал

Витамины и минералы: 90%

Maximus Otto

2025-07-06

Калорийность: 1383 кКал

Витамины и минералы: 90%

Aнна Лизa

04-07-2025

Дневник тренировок за 04.07.2025

Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...

7 73

Андрей_ANDY

03-07-2025

По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...

15 49

Антон Иващук

01-07-2025

Соль - яд.

Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...

13 47

Андрей_ANDY

02-07-2025

Дневник питания за 02.07.2025

Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...

5 48

Стручковая фасоль с лисичками

Автор InnaLandina

59.3

2.5

4.4

2.7

14

2 0

Творожный пирог с какао и вишней или ягодой

Автор Марина ИМТ=24,1

250.9

7.9

11.1

28.6

4

3 6

Омлет с цветной капустой

Автор Мила Равно

126.6

9.8

8.4

2.2

9

1 0