Ирэна Мартышкина
03.02.2019 23:28
Начала худеть с 21 января ,вес 109 кг.Пока привыкл...
Начала худеть с 21 января ,вес 109 кг.Пока привыкла за 12 дней
ушло1,5кг.Сегодня 3 февраля у меня 107 кг
1
Интересные блоги
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
Новые рецепты
Менемен
76.1
6.9
4
3.7
13
Венские вафли диабетические
252.6
12.6
19.1
7.5
4
Улитка-торт с персиками
106.8
8.8
1.9
13.3
0
Лучшие рационы
