База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свинина с овощами в кисло-сладком соусе
Суп Маш с курицей
Плов с говядиной
Котлеты свиные с хлебом
Лапша сублемированная
Кекс
Изотоник
Омега
ZM8+
Капуста морская
Рыбий жир
Гематоген детский
Салат
Салат 1
Vita men
Хлопья 6 злаков
Интересные блоги
Алексей Ремизов
25-07-2025
Гипертрофия мышц.
Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...
7
159
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
88
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
6
83
Ирина Макс
26-07-2025
Дневник питания и тренировок за 26.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Доедала геркулесовую каш...
10
49
Новые рецепты
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
5
0
Куриное филе с грибной начинкой и сливочным соусом
Автор
InnaLandina
231.7
16.9
17.7
1.2
0
1
0
Салат из нута и креветок
Автор
Oksana
159.5
11.4
6.6
12.9
10
1
2
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-07-23
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%