База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бутерброд с колбасой и огурцом
Тотавит витамины Хургада
Творог из замороженного кефира 3.2%
Египет витамины
Limltless man
Ролл с сёмгой и огурцом
Витаями
Рыбный пирог с творогом и тунцом
Салат редис, перец, томат, огурец, сметана
Салат пекинка+перец+масло
Картофель запечённый с ветчиной и сыром
Творожный десерт с курагой орехами и семенами льна
Салат бар
Крылья запечённые в соево-медовом соусе
Соус для запекания крыльев
Коньяк с колой 0 ккал и льдом
Песочный пирог с курагой и орехами
Омлет яйцо с колбасой
Кальмар с луком в сливочном соусе
Каша быстров 1:1
Творог зерненый с джемом (105+25)
Смузи из овсянки молока и банана
Кофе в маленьком термосе с молоком и сахаром
Мультивитамины limitless woman max Hurghada
Мясо по-французски из грудки
Суп китайский томатный с яйцом
Котлеты бедро индейки
Салат фасоль лук яйцо солёный огурец петрушка йогурт
Коллаген 1 и 3 типа с витамином С
Суфле из печени говяжьей
Салат айсберг+яйцо+кукуруза+огурцы+тунец+заправка
Котлеты куриные с шампиньонами и чесноком
Шоколадно-банановый брауни
Тефтели из грудки с капустой морковкой луком яйцом и сыром
Магнетаб
Салат морская капуста+яйцо+кукуруза+огурец+крабовые палочки+майонез
Мерсил невро
Мультивитамины для детей
Гематогеша школьный
Запеканка кабачок+сыр+мука и т.д.
Магнекор
Селен форте с витамином С
Латте 225 гр.
Салат грудка копч.+яйца переп.+фасоль+огурец+майонез
Бутерброд с красной рыбой
Китайская остро-сладкая вкусняшка
Говяжья печень с луком и морковью
Лук с морковью жареные
Салат свекла+сметана+чеснок+сыр
Суп-пюре из овощей
Доппельгерц актив магний + калий
kurs
Салат с горчицей
Максамин витамины
Говядина с картошкой в духовке
Мультивитамины для детей
Салат яйцо лук зелёный майонез
Салат свёкла чеснок майонез
Кофе чёрный с экстрашотом 220 гр.
Салат грудка+салат+помидор+яйца+сыр
Дуовит драже
Грибы шампиньоны с луком и сливками
Панангин
Омега-3 форте
Сок березовый натуральный
Суп с фрикадельками
Ролл с креветкой и ананасом
Ролл с сыром и угрем
Ролл с лососем и сливочным сыром
Торт сладкий орешек
Салат печень+морк+лук+яйцо+огурец+майонез
Салат морковь+курага+изюм+сыр пл.+ чеснок
Сырники по Маминому рецепту
Салат Невеста
Каша рисовая с маслом
Фаршированные макароны
Салат помидоры огурцы перец лук масло
Салат помидор кирилл
Раствор витамина С
Витамин С
Морс клюквенный
Макароны по флотски
Фолиевая кислота (витамин В9)
Витамин Д
Баклажаны как грибы
Бутерброд с колбасой и маслом
Творог с сахаром и сметаной
Вино белое полусухое ARTA VINA
Чай с медом
Салат грудка+кукуруза+яйцо+сметана
Хворост мамин
Говядина под шубой из огурцов и сыра
Кекс столичный с изюмом
Шоколадные кексы
Творожок ананас
Тыквенный суп
Котлеты из трески
Салат яйцо+горбуша+морковь+лук+сметана
Томатный суп-пюре
Драники из кабачков
Свекольник (холодник)
Картофель с говядиной
Филе минтая в духовке под шубой
Куриные котлеты с кукурузой
Макароны по-флотски с яйцом и сыром
Пицца с катей
Вафли в электровафельнице
Салат со сметаной+ укроп, лук, огурец, помидор
Суп из смеси овощей
Вафли в мультипекаре пп на завтрак
Салат горбуша с луком и сметаной
Кофе 2 ч.л. с молоком 50 мл и с сахаром 1 ч.л.
Кефир огурец с укропом
Котлеты курица+свинина+овсянка
Мясные подушечки с телятиной
Плов из свинины с рисом
Хлеб "изобильный" (заварной)
Суп бульон
Клади из печени куриной
Подлива
Отруби хрустящие ржаные "Бородинские"
Суп горохово-чичевичный
Салат пекинка+краб.палочки+перец
Расольник
Морская капуста с яйцом
Торт Лакомка
Гречка с курицей
Омлет
Салат из капусты
Амлет
Мясо по-французски
Картофель по-деревенски
Сырники 1
Каша овсяная на молоке 1:2
Жюльен
Рассольник
Фасоль стручковая с грибами
Макаронная запкеканка
Каша рисовая
Салат печеночный
Печенье с ирисо-сливочным вкусом
Суп фасолевый
Картошка с мясом
Гречка с курицей и грибами
Минеральная вода Дарида
Щи с грибами
Сырники с медом
Салат из помидор огурца и редиски
Грудка в фольге
Салат весенний
Фасоль спаржевая с луком и морковью
Запеканка валерка
Блины на кипятке
Суп бульон свиной
Сырники в электровафельнице
Макароны с грибами и сыром
Овсяноблин
Драники без масла
Плов из фасоли и грудки
Котлеты из скумбрии
Рулеты из баклажанов
Омлет с молоком
Сыр творожный домашний
Салат крабовые палочки
Шоколадно-творожный пирог
Витаминная смесь
Какао с молоком
Салат горошек с грудкой и греческим йогуртом
Мюсли
Салат с сыром фета
Салат из помидор и огурцов со сметаной 20%
Драники картофельные
Кофе Lavazza на воде
Салат легкий
Хлебцы хрустящие "Хлебцы-Молодцы" фитнес линия минерал плюс
Печень свиная с луком и морковью
Салат из морской капусты с яйцом
Суп перловый с грибами
Тефтели в сырно-чесночном соусе
Пельмени "Мясные подушечки" с телятиной
Драже Tic tac мята
Смесь из овощей "Весенняя" в микроволновке
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
10
47
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2