Дневник питания за 01.03.2019

рейтинг такой потому что вы большинство продуктов и блюд добавляете из расширенной базы. Тот же творог можно добавить из общей, а не простоквашинский. Если есть небольшие несовпадения, всегда можно подогнать.

Julia, а у меня именно простоквашинский )) я ведь в Беларуси живу )

Элпис, а Простоквашино и в Белоруси есть?))
Элпис, вы определитесь, что для вас важно. Или КБЖУ и микронутриенты, или только КБЖУ. Если последнее, то на рейтинг не обращайте внимания. А если первое, то приложите немного усилий и найдите в основной базе аналоги своим продуктам или создайте свои продукты в базе, взяв КБЖУ с упаковки, а микронутриенты из справочников.
Я почему-то уверен, что творог Прстоквашино в Беларуси ничем не отличается творога из основной базы. Только если по вкусу.

Сергей, да, есть и в Беларуси и очень вкусный )) 
ОК, ну, его, этот рейтинг... ))  Чувствую себя отлично, особенно после тренировок )
Правда, сегодня филонила - победила литература ) 

Элпис, я спрашивал про деревню Простоквашино))
А кто производитель творога Простоквашино у вас?

А, кстати. А чем вам заполнение микронутриентов в базе продуктов не литература?)))) Сидите и строчите.
И польза, и руку поднабьёте.

Сергей, забавно, но не тот жанр  )) 

а руку поднабила уже...

Элпис, тогда у меня просто нет слов))
Не знаю каковы ваши ощущения, но подозреваю, что свои книги - это просто опупительно!
Простите за бедность речи) Или бледность))

Интересно, а какие книги у вас?

Олька, разные книги - для взрослых и детей,
про любовь и о вечном - стихи и проза )

Сергей, конечно, это приятно, особенно когда держишь в руках первую )) 
Теперь у меня их 15, и две на подходе (стихи и проза)   

Может напишите, заинтриговал, хочется прочесть

Олька, Дам ссылочку, где можно почитать,  но позже (и в личку)   

Жду, спасибо