База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Малиновый пай
Сырная лепешка
Котлеты
Лаваш с сыром и яйцом
Ленивые вареники
Творожная слойка из лаваша
Котлеты с картофелем
Печень говяжья с луком
Овсянка на воде
Жаренная филе
Десерт творожный снежок
Батончик глазированный кокос
Салат с курицей и ананасом
Оливье с курицей
Кукурузная каша на молоке
Сухой завтрак шоколадные шарики
Котлеты с кобачком
Морковные оладьи на кефире
Рулетики с брусникой
Цыпленок ранч пицца
Салат с капустой
Кекс творожный
Кофе
Оладьи из йогурта
Диет чебуреки
Диет хачипури
Диетич блинчики
Банановые сырники
Сырники
Творожный десерт
Оладьи с бананом на сухой сковороде
Ne moloko овсяный йогурт
Чизкейк с вишней
Шаурма без солёных огурцов
Chikasport
Сырные палочки
Печенье овсяное 343 к
Рыбный фарш
Оладьи кокосовые
Салат десерт
Судак в духовке
Бульон
Салат с крабовыми
Курица с грибами
Творожный десерт
Воздушное суфле левиталь
Рагу овощное
Тефтели с кобачком
Овсяной завтрак с вишней и мёдом
Салат с горошком
Омлет с зеленью
Фасоль в пережарке
Яичница
Торт
Крем банан ягоды
Крем на торт из творожного сыра
Фарш лук морковь
Котлеты со шпинатом
Котлеты из фарша свинины
Салат из помидор и огурцов
Отруби пшеничные
Сырники с кокосовой стружкой
Печёночный рулет
Куринные рулетики
Мясо по французски
Смузи
Плов
Салат квашеная капуста с горошком
Подлив с курицей и майонезом
Салат мой
Меренга конфетти
Подлива с курицей и уксусом
Манка
Кофе растворимый с молоком и сахаром
Салат мой
Пирог в духовке(картофель,фарш)
Овощи
Миша йогурт с клубничный наполнением
Пицца на сковороде
Со шпротами рисом
Паста
Каша овсяная протеиновая
Котлеты из индейки в духовке
Кексы пп
ПП пицца
Гречка с фаршем
Брокколи с курицей
Творожная масса
Омлет с сыром
овсяноблин
Подливка куриная с кетчупом
протеиновый батончик
протеин с клубникой
куриные котлеты с зеленью чеснока
каша тыквенная с молоком
суп с фрикодельками
котлеты в духовке с сыром
биотонус киви
творог 0,5%
йогурт питьевой с клубникой
печень с гречкой
Fitness злаковый батончик шоколад
запеченый судак с овощами
скумбрия запеченая
картофель тушеный с говядиной
смесь из сметаны и говядины для сендвича
подливка на молоке
шоколада ozera молочный с фундуком
Бутерброд с майонезом и шпротами
Салат из капусты
царь каша 6 злаков на воде с маслом и медом
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55