Дневник питания за 27.05.2019

День 128.Посмотрим завтра, будет ли отвес.Сегодня свекровь мне сказала, что я очень поправилась.Не видела меня с января.Какая добрая у меня свекровь.:D

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)
300
0 0 0 0
Льняное масло холодного отжима
8
70.7 0 8 0
Апельсин
15
6.5 0.1 0 1.2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Помидор (томат), парниковый
152
21.3 0.9 0 5.8
Соль поваренная пищевая
1
0 0 0 0
Перец красный молотый острый
1
3.2 0.1 0.2 0.3
Хлеб, лаваш, белый, необогащенный
65
178.8 5.9 0.8 34.8
Подсолнечное масло
8
71.9 0 8 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)
2000
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кефир 2,5% жирности
550
291.5 16 13.8 22
Сыр плавленый, российский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
90
270 18.5 20.7 2.3
Печенье, сахарное из муки высшего сорта
45
187.7 3.4 4.4 33.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 36
Юлия 77 27.05.2019 19:26
А реально как?
Сергей Иванов 27.05.2019 19:31
Юлия 77, а реально чуть выше график есть И там более 13 кг отвес
Клубничка 27.05.2019 19:32
Добрая в кавычках, не обращай внимания.
Она наверно никогда не смириться, что её обожаемый сын живет с ФИФОЙ уже 32года.(не спрашивай что это значит) я сама не знаю. Но не приятно, если честно.
Сергей Иванов, спасибо .
Лилия 27.05.2019 20:12
ну да,почти на 10 кг
Ναταλία 27.05.2019 20:20
Ну нужно же ей было что-то сказать, а похвалить это не её... У меня так одна подруга, увидев мои минус 15, спросила, а где теперь твоя попа? На месте, только размер теперь с 48-50 сменился на 44-46. Так, что ну их всех этих зависников...
Лилия, не на 10 а на 14кг, но по мне не видно.
Ναταλία, вот зачем такая подруга? Желчь отрыгнуть.
Анжела 27.05.2019 20:30
Молодец!!!!!
Лилия 27.05.2019 20:34
Юля №39, я с середины февраля посмотрела, а не с самого начала. Ведь свекровь именно с февраля Вас не видела. Купите ей очки
Ναταλία 27.05.2019 20:41
Юля №39, некоторых подруг не выбирают, они в наследство достаются от родителей можно только минимизировать общение.
Клубничка 27.05.2019 20:44
Юля №39, а он у нее один или есть еще дети?
Людмила 27.05.2019 21:54
Юля, подождите ещё, когда факт постройнения уже не удастся не признавать, она придумает что-нибудь еще, типа: полненькой тебе было лучше, худоба тебе не идёт, стала выглядеть старше и т. д., вариантов много. Такие люди высказываются исключительно в негативном ключе. Это мне очень знакомо. В прошлый раз, когда похудела на 30 кг много было подобного негатива. Поначалу меня это задевало, потом стала резко обозначивать, что не потерплю от посторонних нарушения границ моего личного пространства.
Юлия 77 27.05.2019 22:36
Сергей Иванов, да, добрейшей души человек ваша свекровь! А родители моего папы пошли еще дальше: когда мне было 10, а брату 3, они на полном серьезе уговаривали папу развеститсь с мамой и женится на хорошей жэнщине из приличной профессорской семьи, чтобы в 32 начать строить карьеру ученого. Папа у меня был умный, но мое появление помешало построть научную карьеру...Предлагался вот такой выход...не, ну а чё...
Сергей Иванов 27.05.2019 22:47
Юлия 77, извините, но у меня по определению не может быть свекрови. Я представитель мужской половины человечества.
Юлия 77 27.05.2019 23:01
Сергей Иванов, ну да, слегка не туда ответила, строчкой ошиблась,буковки у смартфонамаленькие, а пальцы большие))))
Сергей Иванов 27.05.2019 23:45
Юлия 77, надо смартфон побольше Хотя, это не очень-то и удобно, скажу я вам
Лилия, с января
Вероника, нет их трое, но этот любимчик мамин. Добрый, умный, тактичный, трудоголик- вообщем ХОРОШИЙ.
Лилия, в январе мы похоронили свекра. Больше я у неё не была,
Клубничка 28.05.2019 06:07
Юля №39, все мальчишки?
Ναταλία, не повезло вам с наследствомЭто как одному из сыновей в сказке "Кот в сапогах" (кот), а вдруг случится чудо и она принесет вам то о чем вы и не мечтали.
Людмила, я привыкла к её ревности. Уже не реагирую, но настроение было подпорчено.
Ναταλία 28.05.2019 06:23
Юля №39, уже Пинок под зад иногда оказывается очень полезен, главное правильно скорректировать направление.
Ольга 28.05.2019 06:33
Наверное все свекрови "добрые"...надеюсь, что я не буду такой свекровкой) Оторвусь в лице "тещи")))
Крутышка Cat 28.05.2019 08:01
Мда уж . Будем считать, что свекровь -она и есть свекровь что тут взять Улыбаемся и машем
Валерия 28.05.2019 09:15
У меня золотая свекровь. Мне в жизни повезло.
Анжела 28.05.2019 09:16
Все они такие
Валерия 28.05.2019 09:16
Анжела, Не все
Лилия 28.05.2019 10:57
Юля №39, понятно
Клубничка 28.05.2019 12:18
Юля №39, ну написала в личку что об этом думаю, зря она так с тобой, очень зря.
Лилия 29.05.2019 10:13
А моя свекровь подкалывала меня, чтоб я худела. Ну я и худею. Теперь подкалываю ее я после того, как она увидела себя со стороны на фото )))))
Лилия, моя свекровь маленькая ростом, видно по фигуре, всегда была изящной. Сейчас уже понятно фигура не женская, а больше старческая.Я помню, первый раз когда муж привел меня в дом, она наверно, чтобы показать свое расположение, пожарила картошку на сале (главное блюдо стола) , а я отказалась. Меня от одного запаха чуть не вывернуло. Я виду не показала, и под предлогом мы ушли. Веса во мне на тот момент было 53кг при росте 160.
Лилия 29.05.2019 11:14
Юля №39, идеальные параметры!)
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы