Блог
Войти
Еленка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Еленка
24.05.2019 00:46
Ну что. Вернулись мы в Россию с привесом)) снова н...
Ну что. Вернулись мы в Россию с привесом)) снова начинаем честно худеть! В отпуске было очень сложно отказаться от соблазнов))
3
1
Сергей Иванов
24.05.2019 07:39
Ну ты догадалась привес считать после отдыха, 15-ти часовой дороги, перелёта, в 11 вечера!!! Это ж как после читмила. Подожди 3-5 дней. Всё нормализуется. Отёки сольются. Камамберы выйдут. И будет максимум +1 кг
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
11
46
Новые рецепты
Куриные рулеты с грибами и сыром
Автор
Zoteeva
190.5
24.6
9.1
2
10
0
0
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1