Блог
Войти
Еленка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Еленка
24.05.2019 00:46
Ну что. Вернулись мы в Россию с привесом)) снова н...
Ну что. Вернулись мы в Россию с привесом)) снова начинаем честно худеть! В отпуске было очень сложно отказаться от соблазнов))
3
1
Сергей Иванов
24.05.2019 07:39
Ну ты догадалась привес считать после отдыха, 15-ти часовой дороги, перелёта, в 11 вечера!!! Это ж как после читмила. Подожди 3-5 дней. Всё нормализуется. Отёки сольются. Камамберы выйдут. И будет максимум +1 кг
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
Автор
Людамила
74.7
4.7
1.4
10.8
0
0
0
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
6
4
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3