Блог
Войти
Еленка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Еленка
24.05.2019 00:46
Ну что. Вернулись мы в Россию с привесом)) снова н...
Ну что. Вернулись мы в Россию с привесом)) снова начинаем честно худеть! В отпуске было очень сложно отказаться от соблазнов))
3
1
Сергей Иванов
24.05.2019 07:39
Ну ты догадалась привес считать после отдыха, 15-ти часовой дороги, перелёта, в 11 вечера!!! Это ж как после читмила. Подожди 3-5 дней. Всё нормализуется. Отёки сольются. Камамберы выйдут. И будет максимум +1 кг
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Юджин (кето+ИГ)
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
8
110
Анна
12-09-2025
Дневник тренировок за 11.09.2025
Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...
9
54
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Новые рецепты
Грибы с Овощами тушеные
Автор
Татьяна
59.6
12.5
2.9
19.3
35
2
10
Рагу с болгарским перцем и аджикой
Автор
Я Татьяна. Худею.
80.6
13.5
1.6
3.6
6
1
10
Яблоки в тесте
Автор
Елена Э.
95
3
0.8
18.6
4
3
6