Фруктовое ассорти

Калорийность - 59.4 кКал; белки - 1.2 г; жиры - 0.9 г; углеводы - 10.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Киви (Холодная обработка (мойка, нарезка))	60 г
Груша Бартлетт (вильямс, дюшес)	180 г
Мандарин	148 г
Слива вишненосная, алыча (Холодная обработка (мойка, нарезка))	80 г
Йогурт Клубника-Земляника [Большая Кружка]	200 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 15 мин

Описание

Помыть фрукты. Нарезать достаточно крупно. Залить йогуртом. Перемешать. Приятного аппетита))

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.8%

b-car

0.9%

В1

1.4%

1.2%

Холин

0.9%

1.8%

1.6%

B12

30.4%

0.9%

0.4%

вит.К

4.5%

1.1%

Калий

4.4%

1.7%

18.3%

2.2%

0.4%

1.6%

0.2%

2.1%

0.2%

32.5%

1.7%

4.9%

21.6%

0.1%

0.9%

0.4%

0.5%