Еленка
17.03.2019 15:12
Шоколадный кекс! Калорийный!)))
Калорийность - 435.6 кКал; белки - 12.5 г; жиры - 26.3 г; углеводы - 36.3 г на 100 г.
Ингредиенты
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 89 г |
| Какао-порошок | 80 г |
| Сахар песок | 20 г |
| Молоко 3,2% жирности, пастеризованное (Запекание) | 145 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 150 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 56 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 18 мин
Описание
Смешать муку, яйцо, сахар. Растопить сливочное масло, добавить к
тесту. Какао- порошок постепенно всыпать и влить теплое молоко.
Полученную массу вылить в форму смазанную маслом. Отправить в
духовку 180 градусов на 45 минут. Приятного аппетита!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 435.6 кКал | 25.87% | |
| Белки | 12.5 г | 16.45% | |
| Жиры | 26.3 г | 46.96% | |
| Углеводы | 36.3 г | 16.58% | |
| Пищевые волокна | 9 г | 45% | |
| Вода | 15.9 г | 0.7% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
16
A
22.3%
b-car
2.1%
В1
6.4%
B2
10.9%
Холин
14.5%
B5
16%
B6
8.7%
B9
5.9%
B12
7.8%
C
0.3%
D
7.1%
E
6.7%
H
10.2%
вит.К
1.7%
PP
17.4%
Калий
18%
Ca
8.8%
Si
5.4%
Mg
26.1%
Na
3.3%
P
30%
Cl
3.5%
Fe
31.6%
I
4.8%
Co
24.7%
Mn
61.8%
Cu
104%
Mo
28.6%
Se
15%
F
2%
Cr
4.5%
Zn
18%
Светусенька
17.03.2019 15:31
у вас мука и яйцо отражаются количеством 1г, в рецепт надо не штуки
выбирать, а вес продукта
Еленка
17.03.2019 15:32
Светусенька, спасибо, сейчас исправлю))
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Новые рецепты
Суп пюре куриный с сельдереем
52.8
3.5
1.7
5.5
11
Творог на сковородке
182.2
21.5
8.8
3.4
7
Буженина запеченая
394.2
17.7
35.1
1.7
4
Лучшие рационы
