База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Компливит
Крылышки копченые
Салат из капусты
Бигос
Хлеб с клетчаткой
Рулька варено-копченая
Хлеб б/масла
Сырники
Ряженка желе
Грудинка варено-копченая
Сырный хлеб
Ассорти мясное из копченостей
Мимоза
Блины кето
Хлеб2
Тыква тушеная
Конфеты
Салат из тыквы
Морс из клюквы
Пирожные "Картошка"
Котлеты
Фарш свиной
Тыквенные вафли
Жареная капуста
Шинька слоеная
Форшмак
Суп
Кетохлеб кокос
Желудки куриные тушеные с луком
Яйцо с фасолью
Салат из печени трески
Халва из арахиса
Флаксы с томатом
Сайра х/к
Рийет из свинины
Льняные оладьи
Салат из капусты
Паштет из куриной печени
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Новые рецепты
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%