Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соевые капустники с кориандром |
440
|
562.3 | 62.5 | 17.2 | 37.8 |
Аджика из помидоров со сушёной петрушкой |
187
|
59.7 | 4.1 | 0.6 | 9.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 927 | 625 | 66 | 17 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
61
|
120.8 | 4 | 0.7 | 24.2 |
Пекинская капуста |
56
|
9 | 0.7 | 0.1 | 1.1 |
Огурец парниковый |
51
|
5.6 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 468 | 138 | 5 | 0 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тофники ржаные |
383
|
503.3 | 36.8 | 20.7 | 42.1 |
Итого | 383 | 503 | 36 | 20 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад Ecuador 75% |
22.5
|
120.4 | 2.2 | 9 | 7.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 322 | 123 | 2 | 9 | 8 |
Итого за день | 2400 | 1393 | 110 | 48 | 127 |