Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соевые капустники |
450
|
505.4 | 60.3 | 13.5 | 35.6 |
Батончик-мюсли "Матан" |
1
|
92.9 | 1.4 | 1.5 | 18.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 785 | 601 | 61 | 15 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банановый ролл из лаваша |
172
|
438.3 | 10.5 | 19.8 | 49.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 472 | 441 | 10 | 19 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшенная крупа, пшено шлифованное (Варка без слива рассыпчатая) |
62.5
|
209.5 | 7 | 2 | 40.7 |
Куркума, молотая |
11
|
34.3 | 1.1 | 0.4 | 4.9 |
Чеснок |
11
|
16.4 | 0.7 | 0.1 | 3.3 |
Грецкий орех |
12
|
78.7 | 1.9 | 7.3 | 1.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 396 | 341 | 10 | 9 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты глазированные шоколадом, с пралиновыми корпусами "Бабаевская белочка" |
1
|
55.1 | 0.8 | 3.3 | 5.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 311 | 58 | 0 | 3 | 6 |
Итого за день | 1964 | 1442 | 83 | 47 | 162 |
Elena (ПГ16/8, 1\13) написал:
дамбы подрывают и водица распределяется по округе