Повар, Менеджер по продажам, Психолог.

Ольга 08.01.2019 23:16

Молодчина!

Мария Ки 08.01.2019 23:16

Если это название трёх фото, получается, что менеджер по продажам йогой занимается? Широкая улыбка

Андрей 08.01.2019 23:19

Добрый вечер. Йога так с перерывами по пол года. Сейчас вот не знаю куда пойти лучше в спорт зал или на йогу. Животик опять подрос... А фото думал на странице у меня останется а оно улетело в ленту. Не разобрался с настройками еще.

Ника 08.01.2019 23:29

Андрей, это хорошо, что в ленту, вон как девчата к обсуждению подключились. ))) Вечеринка

Публикацию и удалить можно.

Jes123 08.01.2019 23:34

Ника Меремере, ща набегут замужхотящие Подмигиваю

Андрею надо быть очччччень осторожным!!! Подмигиваю

Ника 08.01.2019 23:35

Jes123, а таких много тут? По секрету

08.01.2019 23:39

ЗдОрово, что с фото! Хорошо

Удачи в достижении поставленной цели!

Маша Иванова 08.01.2019 23:40

психологу грех иметь такое пузо, но вы же не диетолог, можно дать слабину

Ника 08.01.2019 23:41

Мария Ким, менеджер по продажам, занимающийся йогой, приглашает на ужин, обсудить под шашлычок и коньячок некоторые психологические аспекты) Широкая улыбка

.

Андрей 08.01.2019 23:52

Lanana, Спасибо! Постараюсь быть активным мальчиком )

Татьяна 09.01.2019 00:16

Я не поняла-пуза уже нет,или появилось?

Светусенька 09.01.2019 06:52

где-то арбузик потеряли Широкая улыбка

классно, не сдавайтесь

Екатерина 09.01.2019 06:55

Ух ты, какой результат) Молодец!

Мы белые и пушистые 09.01.2019 08:07

уважаю мужчин, победивших "зеркальную болезнь" С улыбкой

Мы белые и пушистые 09.01.2019 08:08

Повар, Менеджер по продажам, Психолог.

эк вас мотает-то

Андрей 09.01.2019 11:32

Татьяна, оно (пузо)...живет своей жизнью. Сначала было большООООе С улыбкой

, потом почти исчезло. Сейчас между большое и исчезло. В динамике по годам вот так:

Андрей 09.01.2019 11:34

Светусенька, вечная война с этим пузом. Вот опять пришло время в бой!

Андрей 09.01.2019 11:35

Екатерина, Чем больше вес тем заметнее результат. Там на фото в зале 106 кг. Сейчас вот уже 111, а надо 85 кг. По хорошему 35 кг скинуть надо - это оооочень много. Одно время я хотел найти лагерь чтоб пожить "за забором" несколько месяцев, как в армии. Но такого не нашел. Только если в тюрьму попроситься.

Андрей 09.01.2019 11:36

Мы белые и пушистые, Я еще в бою! Пока не победил. Но вероятность есть С улыбкой

Андрей 09.01.2019 11:37

Мы белые и пушистые, Ну да. И сейчас вот опять ищу себя. Стал бы кем то четвертым, но ....наверно уже не стану. Раньше надо было. А хотел бы быть каким нить химиком или инженером, может врачом чтоб без крови С улыбкой

.

Екатерина 09.01.2019 11:48

Андрей, не, в тюрьму не надо.) Сомневаюсь, что там кормят строго по бжу. Это надо в пансионат какой-то. Где кормят диетической пищей и заставляют ходит на гимнастику и процедуры. Ну и где-то в глуши, чтобы ближайший магазин километров за десять и только пешком.(

Татьяна 09.01.2019 15:27

Андрей,нет.лучше без пуза .Долой пузо ! Тренируюсь

09.01.2019 15:41

Андрей, не смотря на разницу в 6 лет, на 2 фото Вы выглядите моложе. Да, никого лишний вес не красит, ни мужчин, ни женщин.

Ilana 09.01.2019 17:17

Андрей, есть такие детокс-пансионаты, где люди проводят полное очищение организма, голодают, освобождают свое тело от токсинов и т.п. там вообще не кормят.. стоит дорого очень. но эффективно..

Андрей 09.01.2019 19:19

Ника Меремере, эх.....был и коньячок и шашлычок, теперь вот диета и глаз до глаз за собой С улыбкой

) Могу только в поход вместо ресторана.

Андрей 09.01.2019 19:21

Lanana, раньше бухал. Живот от пива в основном. Сейчас уже несколько лет ....пиво в моей жизни закончилось.

Андрей 09.01.2019 19:23

Екатерина, такой и искал....Есть лагеря так называемые но до дела не дошло.

Андрей 09.01.2019 19:23

Ilana, дайте ссылочку?

09.01.2019 19:42

Андрей,

Olja Markova 09.01.2019 20:25

Андрей, а я сама пиво делаю, по 23 л за раз. И тогда не удержаться и каждый вечер по бутылочке с едой.
Еще в декабре хотела новую порцию поставить, но наверно буду это оттягивать как можно дальше... Вы напомнили мне этот вкусный напиток....

Ann 09.01.2019 21:11

Андрей, зачем вам голодать? Вам в зал надо и тренера хорошего, тут главное не навредить здоровью, чтоб технику поставил. И само собой потихоньку все уйдет лишнее, даже с вашим питанием, поначалу, а потом подкорректируете немного и совсем себя не узнаете. Внешне вы привлекательны, хорошо что не постеснялись выложить фото, будет с чем сравнить "до и после" . Да психолог нам тут нужен С улыбкой

Мария Ки 09.01.2019 21:31

Андрей, есть такое, но всего на две недели. В июле. Белое море, лагерь в местах, где нет киоска с пивом, маршрутного автобуса, электричества, генератора, интернета, мобильной связи. Ближайшее жилье 40 км по морю. Голодать там нельзя, лагерь спортивный, на тренировках сжигается всё съеденное.
У кого-то там запускается нужный процесс и человек его сохраняет надолго, а кто-то про...пивает за пару месяцев по возвращении домой.

Ilana 09.01.2019 21:40

Андрей, наберите в поисковике санатории с программами для похудения (детокс-программами) в каждом регионе их выйдет по несколько, выбирайте удобный по местоположению вот как пример. https://dietolog.ru/news/sanatorij-dlya-poxudeniya-obzor но здесь только дорогие, есть и более бюджетные

Ника 09.01.2019 22:10

Андрей, а в походе водка , сало и уха ))) Удивленно

Как говорил знакомый моего отца: Миш, пойдем на рыбалку, я возьму бутылку водки, а ты сало и хлеб))) С МЗР можно и шашлычок ,и коньячок , но редко и в пределах нормы КБЖУ.

Ника 09.01.2019 22:13

Ann, да и просто собеседник адекватный По секрету

А то напишешь одно слово, а прочитают как 100. Сумашествие

Jes123 09.01.2019 22:18

Ника Меремере, ага))) Много. Налетят ща.

Jes123 09.01.2019 22:20

Андрей, берегите себя, "мальчик" Браво!

Туточки не просто По секрету

Ника 09.01.2019 22:28

Jes123, ха, проще всего оплатил подписку и залег на дно) Я крут

Jes123 10.01.2019 00:02

Ника Меремере, тетьки ж обидятся!!! С улыбкой

Как много уже залегших на дно "потенциальных..." Подмигиваю

Андрей 10.01.2019 21:58

Olja Markova, у меня в семье 6 человек на все праздники и каждые выходные все сидят на пиве. Расскажите как делаете, буду делать и продавать им С улыбкой

. Самому мне нельзя. Я свою бочку уже выпил.

Андрей 10.01.2019 22:00

Ann, )) Психолог нужен )). В зал вот второй день собираюсь пойти на пол года купить абонимент пока акция там до 15 января и вот не дойду. Завтра постараюсь дойти.

Андрей 10.01.2019 22:00

Ника Меремере, я такой сам один как 10

Андрей 10.01.2019 22:03

Мария Ким, я даже в индию в монастырь хотел поехать как то когда худел, чтоб заодно и ум успокоить. Но быт и работу не оставить на долго. Но на самом деле оставить можно, просто надо научиться любить себя и ставить себя в приоритет. А у меня все на потом....

Ника 10.01.2019 22:09

Андрей, не-не, я написала в посте одного СЕ , что поддерживаю предыдущее высказывание, так меня обвинили во всем , чем можно. Но это все СЕ и иже с ними так воспринимают. Сходите повеселитесь в другие посты.)))

Андрей 10.01.2019 22:09

Ilana, Я находил такие. Я в Крыму живу тут есть такие. Не дешевые так по 90 000 за три недели. Понятно что жилье питание походы и т.д. Там не изолируют тебя а как бы все равно надо самому держаться. Но я пожадничал купил себе в тот момент велосипед и бассейн оплатил. В горы могу и так и на море ходить но как всегда местные не ценят природы. Хожу из пункта А в пункт Б. Самое главное это желание заниматься собой а вот его и нет. А при желании методов много.

Андрей 10.01.2019 22:11

Ника Меремере, мой коньячок и шашлычок закончился в жизни. А КБЖУ вот второй день не могу меньше 2000 калорий вписаться. Повар же. Наготовил вот и .....ем.

Андрей 10.01.2019 22:12

Jes123, Пока нагрузки не чувствую С улыбкой

Ника 10.01.2019 22:14

Андрей, а сколько Вам разрешает есть МЗР ?

Андрей 10.01.2019 22:14

Ника Меремере, я еще не адаптировался и не очень понимаю как это и где эти посты. Но сейчас разберусь.

Марина 10.01.2019 22:18

Андрей, у меня так же)) только вникаю что и как тут))

Ника 10.01.2019 22:20

Андрей, кнопочка общая лента, слева. Если у Вас подписка не платная.общайтесь активно,Вам за это будут баллы начислять. За 30 баллов продлевают доступ на неделю.Только прочитайте правила, чтобы не написать что-нибудь эдакое сгоряча. а то слишком чувствительные натуры жалиться админам побегут. за это забанить могут и лишить доступа. Широкая улыбка

Андрей 10.01.2019 22:21

Ника Меремере, это я понял. А платная подписка какие преимущества дает?

Ника 10.01.2019 22:23

Андрей, почитайте подробнее в разделе подписка/ оплата. Проще прочитать чем все написать.

Андрей 10.01.2019 22:31

Ника Меремере, ну переписываться тоже наверно интересно

Ника 10.01.2019 22:40

Андрей, ага, особенно как почитаешь некоторые перлы, думаешь, ну как тут сдержаться, чтобы матюками не написать. Хихикаю

Один из свежих про повышение железа с помощью гвоздей , воткнутых в яблоко. Сумашествие

Мария Ки 10.01.2019 22:56

Андрей, ум успокоить ЗАОДНО? Сумашествие

Думаю, это жадность. Я бы начала с чего-то одного, но дело хозяйское.

Ilana 11.01.2019 08:31

Андрей, тогда воспитывать силу воли и спокойное здравомыслящее отношение к еде.

Андрей 13.01.2019 00:38

Ilana, это пожизненный труд. Как вот алкоголику постоянно хочется выпить - так я вот не как себя не граничу в еде. Ограничиваю конечно но видно не достаточно - раз ......росту С улыбкой

!

AdaLena IIFYM 13.01.2019 06:18

Ника Меремере, ахаха, прикольно )))

qwert 13.01.2019 07:51

Это типо работа строит пристрастия человека?

Андрей 15.01.2019 00:19

qwert, нее. Это пиво и глупость.