Дневник тренировок за 19.08.2019

Сегодня я молодец. Дневник питания пока не веду,а вот ходьбу то можно записать. А вот что я съела за целый день-кофе(500),вода 1.5 литра,гречка(очень захотелось,хотя терпеть не могу)80,мясо тушёное в сливочном соусе 100, яйцо в смятку 2 шт,огурец 400,сало солёное 20,горбуша копчёная 50,чай 250.