База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сосиска постная с паприкой
фасолевый
вермишель с курицей
Капуста тушоная (щи хотела))
каша гороховая
Щи постные
кабачки жареные
рассольник постный 1
картошка в микроволновке
майонез постный с лим соком
Майонезный соус постный
Не молоко овсянное классическое лайт
мрлоко соевое
Щи
Почки с луком
суп с макаронами
картошка тушёная
фарш индюшиный
Фарш троекурово
сок томатный
печёночные оладьи
лапша яичная классическая
карп жареный
Грибы отварные
Салат с грибами
гречка с фаршем
Соль йодированная экстра
Хе малокаллорийное
салат с редькой
Рассольник с почками
Отруби пшеничные в гранулах
Хлеб подовый
Мой кофе с молоком
Каша овсянная быстрого приготовления с яблоком
Хе из карпа
Салат со скумбрией
Очень вкусный салат на зиму без масла
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55