База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сосиска постная с паприкой
фасолевый
вермишель с курицей
Капуста тушоная (щи хотела))
каша гороховая
Щи постные
кабачки жареные
рассольник постный 1
картошка в микроволновке
майонез постный с лим соком
Майонезный соус постный
Не молоко овсянное классическое лайт
мрлоко соевое
Щи
Почки с луком
суп с макаронами
картошка тушёная
фарш индюшиный
Фарш троекурово
сок томатный
печёночные оладьи
лапша яичная классическая
карп жареный
Грибы отварные
Салат с грибами
гречка с фаршем
Соль йодированная экстра
Хе малокаллорийное
салат с редькой
Рассольник с почками
Отруби пшеничные в гранулах
Хлеб подовый
Мой кофе с молоком
Каша овсянная быстрого приготовления с яблоком
Хе из карпа
Салат со скумбрией
Очень вкусный салат на зиму без масла
Новые рецепты
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
3
4
Скумбрия саба-но мисо-ни
Автор
InnaLandina
147.8
13.7
9.1
2.3
16
3
0
Горбуша под чесночным сыром
Автор
Радмира
190
25.2
8.6
2.4
15
2
7
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%