Страна дождей

01-09-2025

Дневник питания за 01.09.2025

Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...

9 180

Радмира

04-09-2025

❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗

5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...

7 80

Страна дождей

08-09-2025

Дневник питания и тренировок за 07.09.2025

Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...

5 57

Ирина Макс

04-09-2025

Дневник питания за 04.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На обед перчики фарширов...

6 48

Каша овсяная на молоке

Автор Море Перемен

196.9

7.6

4.1

32.5

5

1 0

Салат куриный с моцареллой

Автор Алиса

92.5

12.5

2.9

3.2

7

1 0

Салат с печенью трески и солёным огурчиком

Автор InnaLandina

367.5

4

38.2

1.7

7

3 0

Алексей Фёдоров

2025-09-04

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Элина

2025-09-09

Калорийность: 1343 кКал

Витамины и минералы: 96%

Алексей Фёдоров

2025-09-02

Калорийность: 1412 кКал

Витамины и минералы: 95%