Купила вчера целую рыбку. На ней калорийность 150 ...

Купила вчера целую рыбку. На ней калорийность 150 на 100г. Общий вес 300г. Подскажите, это калорийность чистого филе рыбы? Икра, например, тоже по этой калорийности будет считаться? Или считаем как 450ккал на всю рыбу?

Светусенька 18.01.2019 18:55

калорийность указана мяса рыбы, а у икры отдельно в базе есть калорийность

Affee 18.01.2019 20:11

Светусенька, спасибо за ответ С улыбкой

А у цитрусовых указывается калорийность мякоти (палпинок) или вместе с оболочкой долек? Может, странный вопрос, но у меня с помело очень существенный вес этой оболочки набирается, например)

18.01.2019 20:23

Affee, Обычно калорийность указывается съедобной части: апельсин - долька "целиком" (без косточек), арбуз - только мякоть, курица - мясо и кожа, и т.п

18.01.2019 20:29

Сейчас специально помело посмотрела (т.к. раньше заносила не задумываясь) в "комментариях" к продукту, написан вес среднего фрукта "без мусора", и вес самого "мусора".
Так что "помело" - только съедобная часть

Affee 20.01.2019 13:16

Adelina17, спасибо) а у живности, получается, субпродукты отдельно нужно считать... калорийность на упаковке только к мясу относится (как Светусенька сказала).

20.01.2019 14:36

Affee, да