Лариса
19.12.2018 18:26
Сегодня сложный день. Много дел было. Приемы пищи ...
Сегодня сложный день. Много дел было. Приемы пищи в ускоренном
режиме. Вечерком восполняю недостаток белка протеиновым коктейлем
(изолятор протеина с молоком).
Интересные блоги
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
10-08-2025
Дневник питания за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-04
Калорийность: 1494 кКал
Новые рецепты
