Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
21.12.2018 18:53
Кстати, если я пью поливитамины Centrum как их вно...
Кстати, если я пью поливитамины Centrum как их вносить в дневник?
4
Маргарита
21.12.2018 18:59
создать продукт и забить туда всё, что есть хим. состав
Надежда
21.12.2018 20:45
Маргарита
, ой, ой, он там длинный. Ну, а спасибо. Попробую.
Змей искуситель
22.12.2018 06:49
Да зачем его вносить ?)) пьете ведь , значит все у Вас хорошо с витаминами будет. Лучше пирожное скушать )
Надежда
22.12.2018 17:09
Змей-искуситель
, Просто чтобы видеть где перебор а где дефицит.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
122
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41