Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
21.12.2018 18:53
Кстати, если я пью поливитамины Centrum как их вно...
Кстати, если я пью поливитамины Centrum как их вносить в дневник?
4
Маргарита
21.12.2018 18:59
создать продукт и забить туда всё, что есть хим. состав
Надежда
21.12.2018 20:45
Маргарита
, ой, ой, он там длинный. Ну, а спасибо. Попробую.
Змей искуситель
22.12.2018 06:49
Да зачем его вносить ?)) пьете ведь , значит все у Вас хорошо с витаминами будет. Лучше пирожное скушать )
Надежда
22.12.2018 17:09
Змей-искуситель
, Просто чтобы видеть где перебор а где дефицит.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4