База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бигус с пиколини
Шарлотка моя
Минтай со сметаной и укропом
Французский салат с сельдереем
Йогурт с фруктами и отрубями
Молоки лососевые в йогутре
уха с мидиями
кабачковая икра в мультиварке
летний овощной салат
салат с чипсами
минтай под маринадом
овощи в мультиварке ассорти жесткое
рыбный день 6 лепестков
салат из капусты
сырники в духовочке
цацик дзадзики
гречка с тушенкой
фруктовый салат
суп с рыбными консервами
окрошка
гренки от Александра
рыбные котлетки
азу мое телятина
творожники в духовке
мидии для пасты
кальмаровая паста
генеральский салат
филе помидорное
средиземноморское рагу
тефтели из индейки
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%