База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бигус с пиколини
Шарлотка моя
Минтай со сметаной и укропом
Французский салат с сельдереем
Йогурт с фруктами и отрубями
Молоки лососевые в йогутре
уха с мидиями
кабачковая икра в мультиварке
летний овощной салат
салат с чипсами
минтай под маринадом
овощи в мультиварке ассорти жесткое
рыбный день 6 лепестков
салат из капусты
сырники в духовочке
цацик дзадзики
гречка с тушенкой
фруктовый салат
суп с рыбными консервами
окрошка
гренки от Александра
рыбные котлетки
азу мое телятина
творожники в духовке
мидии для пасты
кальмаровая паста
генеральский салат
филе помидорное
средиземноморское рагу
тефтели из индейки
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1374 кКал
Витамины и минералы:
91%