добрый вечер калорийность продукта считать в сыром...

добрый вечер калорийность продукта считать в сыром виде или в готовым например гречневая каша?

Жанна 03.01.2019 20:21

Добрый! Лучше брать сырой продукт и ставить обработку

f89 03.01.2019 20:21

спасибо

f89 03.01.2019 20:22

а то получается если завесить 100 гр сырой то из нее получается по более хотя если честно все время взвешивал готовый продукт

f89 03.01.2019 20:23

кстати с праздниками вас Уррра!

Жанна 03.01.2019 20:25

f89, Спасибо! Вас тоже!)

Nessi 04.01.2019 04:48

f89, Если взвешиваете готовую, тогда выбираете в дневнике Каша гречневая, если сухой продукт, тогда крупа гречневая. Добавляете вид обработки, воду.

f89 04.01.2019 08:22

спасибо))

Татьяна 04.01.2019 08:28

f89, готовый продукт менее точен,может вариться по разному,где больше воды,где меньше, в сухом виде точно будете знать сколько крупы положили

f89 04.01.2019 08:33

спасибо сегодня сварил 100 гр овсянки чуть не лопнул пока съедал

f89 04.01.2019 08:34

не правильно значит я все делал попробуем еще раз)) Тренируюсь

Жанна 04.01.2019 09:27

Nessi, хм! Не добавляю воду, только в рецепт