Блог
Войти
светлана десяткова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
светлана десяткова
15.08.2019 09:45
сегодня у меня день рождение-59 лет.ровно год наза...
сегодня у меня день рождение-59 лет.ровно год назад решила перейти на ПП,вот мои достижения -25кг
16
20
Ольга
15.08.2019 09:49
Я вас поздравляю, и с днем рождения, и с результатом хорошим!
Анна
15.08.2019 09:50
Я поздравляю Вас с днём рождения и с достижением!) Отличный подарок себе сделали.))
Надежда
15.08.2019 09:54
С Днем Рождения, Светлана! Отличный подарок Вы себе сделали! Здоровья и отличного настроения!
Natalia
15.08.2019 09:55
Поздравляю с Днем Рожденья, желаю счастья в личной жизни. Пух
Ирина
15.08.2019 09:56
Поздравляю с Днем Рождения! Это очень замечательно, что вы добились цели в минус 25 кг! Успехов, здоровья и хорошего настроения!
Карина
15.08.2019 10:26
С днем рождения! Вы большая молодец!
Ирина Соколова
15.08.2019 11:12
Yanito
15.08.2019 11:22
С днём рождения и с достижением!
Ирина
15.08.2019 12:09
С Днем рожденья! Пусть реализуются Ваши мечты и планы, будьте здоровы и счастливы) а результат у Вас просто отличный!
Юлия (попытка №2)
15.08.2019 20:04
Светлячок. Прими и от меня поздравления. И наилучшие пожелания. Жизнь то налаживается. А это значит всё самое приятное впереди. Новый гардероб, восхищение близких, зависть знакомых, самоуверенность и гордость за себя.
Юлия 77
15.08.2019 20:08
С днем рождения и с минус 25 кг.!
Ольга Плеханова
15.08.2019 20:20
Валентина
15.08.2019 20:23
Мои поздравления!!! Пусть Ваши мечты сбываются и как можно быстрее, нам ждать некогда. Мы уже не девочки.
Алина
15.08.2019 22:15
С Днём рождения! Счастья и здоровья!
Алена Х
15.08.2019 22:29
С днем рождения! Здоровья и дальнейших отвесиков =)
15.08.2019 22:45
Отличный результат! С днем Рождения!
Татьяна Ельцова
16.08.2019 00:50
Поздравлю от всей душы!Отличный результат.
Анжелика
16.08.2019 02:01
Я вас поздравляю! С днём рождения! Это отличный результат и подарок себе.Помолодели,похорошели
Олеся
16.08.2019 03:20
С днём рождения!!! Всего наилучшего вам и к следующему дню рождения ещё -25 !!!! Ура!!!
Мария Ки
16.08.2019 06:15
Поздравляю!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
3
12
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0