Блог
Войти
светлана десяткова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
светлана десяткова
15.08.2019 09:45
сегодня у меня день рождение-59 лет.ровно год наза...
сегодня у меня день рождение-59 лет.ровно год назад решила перейти на ПП,вот мои достижения -25кг
16
20
Ольга
15.08.2019 09:49
Я вас поздравляю, и с днем рождения, и с результатом хорошим!
Анна
15.08.2019 09:50
Я поздравляю Вас с днём рождения и с достижением!) Отличный подарок себе сделали.))
Надежда
15.08.2019 09:54
С Днем Рождения, Светлана! Отличный подарок Вы себе сделали! Здоровья и отличного настроения!
Natalia
15.08.2019 09:55
Поздравляю с Днем Рожденья, желаю счастья в личной жизни. Пух
Ирина
15.08.2019 09:56
Поздравляю с Днем Рождения! Это очень замечательно, что вы добились цели в минус 25 кг! Успехов, здоровья и хорошего настроения!
Карина
15.08.2019 10:26
С днем рождения! Вы большая молодец!
Ирина Соколова
15.08.2019 11:12
Yanito
15.08.2019 11:22
С днём рождения и с достижением!
Ирина
15.08.2019 12:09
С Днем рожденья! Пусть реализуются Ваши мечты и планы, будьте здоровы и счастливы) а результат у Вас просто отличный!
Юлия (попытка №2)
15.08.2019 20:04
Светлячок. Прими и от меня поздравления. И наилучшие пожелания. Жизнь то налаживается. А это значит всё самое приятное впереди. Новый гардероб, восхищение близких, зависть знакомых, самоуверенность и гордость за себя.
Юлия 77
15.08.2019 20:08
С днем рождения и с минус 25 кг.!
Ольга Плеханова
15.08.2019 20:20
Валентина
15.08.2019 20:23
Мои поздравления!!! Пусть Ваши мечты сбываются и как можно быстрее, нам ждать некогда. Мы уже не девочки.
Алина
15.08.2019 22:15
С Днём рождения! Счастья и здоровья!
Алена Х
15.08.2019 22:29
С днем рождения! Здоровья и дальнейших отвесиков =)
15.08.2019 22:45
Отличный результат! С днем Рождения!
Татьяна Ельцова
16.08.2019 00:50
Поздравлю от всей душы!Отличный результат.
Анжелика
16.08.2019 02:01
Я вас поздравляю! С днём рождения! Это отличный результат и подарок себе.Помолодели,похорошели
Олеся
16.08.2019 03:20
С днём рождения!!! Всего наилучшего вам и к следующему дню рождения ещё -25 !!!! Ура!!!
Мария Ки
16.08.2019 06:15
Поздравляю!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
14
42
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Лучшие рационы
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Maximus Otto
2025-07-06
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
3
0
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5