Всем привет!Сегодня  месяц как я на МЗР похудела н...

Поздравляю вас! Двигайтесь к своей цели и радуйтесь промежуточным результатам

Хорошо, когда результаты радуют))) Продолжайте в том же духе, тем более, что, судя по Вашим ощущениям, здоровый образ жизни приносит Вам удовольствие!

Поздравляю с хорошим результатом Так держать!!! По поводу правильного питания и срывов мне нравится вот такое стихотворение
Всяко дело мера красит
Всяко дело мера красит, 
А особенно еду.
Съел достаточно — и хватит,
Больше съел — так жди беду.
Организм — такая штука: 
Лучше с ним всегда дружить.
Просит лука — значит лука,
Просит воду — надо пить.
Надо чувствовать и слышать, 
Надо тело своё знать,
Как питается, как дышит,
Как ему удобней спать.
Но бывает, вместо тела
Слышен голосок другой:
Это хочет рафаэллу,
Кока-колу с шаурмой.
Ему нравится обложка, 
Его голод не унять,
Он не может съесть немножко,
Он способен всё сожрать.
Отличать, где ум, где тело
Должно всякому уметь,
Кто не хочет между делом
Ненароком располнеть.

Как хорошо, что вес уходит, так еще и сэкономили -пальто новое покупать не нужно-подошло прежнее, к весне на новый гардероб пригодится. Удачи вам.

Светлана, поздравляю! Если так будет продолжаться, то весной Вам предстоят радостные хлопоты по смене гардероба