База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичница с ветчиной
Капустняк
Филе бедра индейки тушеное
Зелёный салат из овощей
Торт Медовик
Пирог Slozza с картофелем и зеленью
Фасолевый суп с говядиной
Том ям
Бефстроганов из курицы
Фасоль тушёная с грибами
Куриные котлеты с творогом
Омлет
Фунчоза
Скумбрия запеченная со сметаной и лимоном
Яичница с грибами
Каша из овсяных хлопьев
Заливное из судака
Ледянка с овощами
Яичница
Протеиновый коктейль Chanp (порошок)
Плов с курицей
ПП пицца
Окунь тушеный
Каша овсянка
Капуста тушёная
Куриная грудка с овощами
Monte snack
Яичница с беконом
Щи на курином бульоне
Плов с курицей
Чечевичный суп с фрикадельками
Гуляш из свинины
Яичница на овощной подушке без масла
Салат из овощей со сметаной
Суп грибной
Рататуй
Салат из огурцов и помидоров
Дори с картошкой и сыром
Дори запечённая с овощами
Перцы фаршированные индейкой
Овощной суп с фрикадельками
Люля
Гречка с поджаркой
Салат со сливками
Сыр творожный Летний с наполнителем Зелень
Заварное пирожное "Трубочка" с кремом
Щавелевые щи
Салат овощной
Плавленный сыр к завтраку
А-ля рататуй
Суп с рыбными консервами
Кофе с сахарозаменителем на воде
Окрошка сухая
Суп из рыбных консервов
Ёжики в сливочном соусе
Яичница с фасолью
Печенье орео
Каша перловая с овощами
Суфле из ряженки
Тушеная капуста с колбасой
Омлет с фасолью
Гриль Гурмэ
Хлебцы щедрые особые
KFC шоколадный фондан с мороженым
Крылья куриные острые
Суп из чечевицы красной без мяза
Курица с овощами
Салат из кальмаров
Куриные сердечки в сметане
Борщ
Сало сваренное в луковой шелухе
Свинина с фасолью
Грибной суп
Курица тушеная
Суп рассольник
Печеночный торт
Творожное суфле
Курица в соево-имбирном соусе
Куриный паштет с грибами
Котлеты из индейки и курицы
Хлеб пшеничный с луком и пармезаном
Кета тушеная в сметане
Фасоль с курицей
Суп фасолевый
Кофе с сазарозаменителем
Салат из овощей с маслом
Винегрет
Торт Лолита
Гороховый суп
Торт ореховый оригинальный
Куриная печень жареная
Кофе
Студень из птицы
Салат из овощей
Яичница с
Омлет с сыром
Куриная грудка с сыром и помидорами
Макароны с овощами и сыром
Гречка с уткой
Шарики сливочные куриные
Яичница с помидорамм
Утка тушеная
Скумбрия тушеная
Макароны с поджаркой
Окрошка "диетическая"
Вафельный торт Шоколадница
Кофе с молоком и сахаром
Капуста цветная тушеная
Яичница на завтрак
Суп-пюре с чечевицей
Омлет с овощами
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
527
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11