Блог
Войти
Дарья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дарья
14.12.2018 14:49
ПП оливье, без картофеля, вместо колбасы грудка, в...
ПП оливье, без картофеля, вместо колбасы грудка, вместо майонеза ряженка
1
2
Настя
14.12.2018 14:51
И еще если перебор по жирам, можно исключить желтки из яиц и будет вечерний вариант)
Дарья
14.12.2018 15:00
Настя Кочарлинская
, Можно, но для меня сейчас лучше углеводы выбросить, чем жир)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
14
219
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
17
70
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Новые рецепты
Десерт `Заливное`
Автор
Мила
122.7
4.5
4.8
15.1
2
1
1
Творожная запеканка с абрикосами и персиками
Автор
Мирабелла
59
10.6
0.1
3.8
9
8
6
Помидор Юмурта
Автор
ДЖЕЙХУН
133.4
7.2
10.9
2.2
9
4
2
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%