База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хачапури 16.11.24
Соус по мегрельски 29.09.24
Сырники без сахара
Компот из сухофруктов
Картошка жареная
Харчо, говядина 900 г., вода 4 литра, 20.10.24
Омлет 2 яйца, 100 мл молока, 20.10.24
Пюре картофельное от 19.10.24
Говядина по кремлевски
Зефир 13.06.23
Фарель в сметанном соусе с помидорами
Борщ без капусты, говяжий
Ленивые вареники 16.05.23
Щавелевый суп 05.05.2020
Майонез 30%
Корюшка жареная
Паста из кефира 2,5, замороженный с зеленью
Сырники 15.04.22
Потроха, печень, желудки куриные
Киш с тунцом
Морковь с майонезом
Селёдка под шубой
Филадельфия с лососем и угрем
Лобио
Пирог с яблоками и заварным кремом
Каша геркулес
Смешанный со шпинатом
Кулич 2020
Геркулес каша
Макароны с тушенкой
Картошка тушения с мясом
Компот из ягод
Соус сметанный
Щи с овощями
Печень с овощями
Блины класика
Салянка без сосисек
Торт Наполеон
Крем Дипломат
Оливье с курицей
Куриная грудка с грибами в сливочном соусе
Лапша домашняя на суп
Суп куриный из домашней курицы
Омуль горячего копчения
Омлет 5 яиц
Криветки с чесноком
Капуста цветная, брокколи, фасоль жареная со сметаной
Кофе с молоком и сахаром
Латте
Котлеты из говядины
Рисовая каша на молоке
Каша геркулесовая
Паштет из утиной печени
Овощи с соевым соусом
Шарлотка классическая
Овощи тушеные
Помидоры соленые свои 3 литра
Свекольный салат
Цезарь легкий (заправка отдельно), гренки отдельно
Печеночный паштет, курица с маслом. 06.05.23
Паста болонбезе
Салат, помидор с луком, 50/50 майонез/сметана 10%
Сметанонез
Запеканка творог
Запеченные овощи в аэрогриле
Булочки для завтрака
Сырники
Куриный суп
Плов, свенина
Фасоль с орехами
Рулет с семгой
Печень жареная куриная
Солянка с грибами
Ролл с кетой Вкус Вилл
Блины на кипятке
Свекла с майонезом
Свекла с чесноком и сметаной 25
Семга с сыром
Лосось запеченный (семга, форель)
Цезарь
Холодец из свинины
Жаренная картошка с грибами
Слива из компота
Компот из сливы
Тушеная картошка с курицей
Осетинский пирог со свеклой
Утиные окорочка
Щи из утки из свежей капусты
Ролл цезарь Вкус Вил
Котлеты куриные с хмели-сунели
Теплый салат из курицы
Суп гороховый на ребрах копченых
Суп грибной, белые
Рассольник с перловкой
Ткемали собственного производства
Гречка с кефиром 1%
Печень по грузински
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3