База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп зелёный
Окрошка
Смесь семян
Компот яблочный (копия)
Пекинская капуста, перец, зелень, фета, йогурт
Ростки гороха мои
Суп на курице
Питахайа
Морковный салат
Венигрет с сельдью
Мой цезарь +фета
Мой Цезарь
Жуль Ен
Салат с фета
Салат фаворит
Котлета по киевски с картофельным пюре
Суп куриный с лапшой
Суп на говядине
Салат полезный
Соус сметанный
Паштет куриный печеночный
Суп куриныЙ
Рататуя
Пер, пом, мор, лук, каб. РАГУ ТУШЕНИЕ
Кабачок запечённый с сыром
пастила фруктовая
Кофе с молоком
овсянка с орехами и цукатами
Баклажан печеный с сыром
смузи дынное
бллины мои
блины мои
Мой салат с соусом
сельдь ленивая
Картофель Печеный в микроволновке
Суп овощной мексиканская смесь
блины на ряженке
паштет печеночный
кальмар жареный
сырники 9%творог
Суп на семге
пахлава
омлет с помидорами
омлет с перцем
белая фасоль с овощами.
легкий
капуста ттушеная
Пряники
бычки в томате
салат палоки с яйцом
Пюре картофельное не жирное
рис коричневый
Рыжиковое масло
капуста тушеная с грибами
сырники домашнте
филе кеты с пропаренным рисом
Голубцы ленивые
морковь по корейски
куриная грудка с гречкой под овощным соусом
куриные шарики с гречкой под молочным соусом
Новые рецепты
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
Автор
Станислав
137.6
17.6
1
13.5
0
1
0
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
67
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
42
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%