Блог
Войти
ольга Ос
Блог Кулинарная книга База продуктов
ольга Ос
17.06.2025 22:45

Как-то я подзабила на заполнение дневника. По ощу...

Как-то я подзабила на заполнение дневника. По ощущениям не переедаю, а там кто знает. Хожу мало 5-6 тыс шагов. Скоро отпуск. Это последняя неделя. )))

 2 
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
Витамины и минералы: 80%
Оля
2025-11-16
Калорийность: 1239 кКал
Витамины и минералы: 87%
Алла
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
Витамины и минералы: 94%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
1 0
Шарлотка
Автор Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4 2
Грудка индейки с шампиньонами
Автор Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8 6
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12 108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10 92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9 64