База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тушеная капуста с курицей, фасолью и овощами
Салат с крабовыми палочками
Греческий салат
Гречка с маслом
Рис с курицей и овощами
Курица с грибами
Творожная запеканка
Гречка с грибами и курой
Индейка с грибами
Соус Терияки низкокалорийный
Свинина терияки с кунжутом
Творог мягкий 5,5%
Фруктовый салат
Печень кролика, зам.
Салат Греческий без зелени
Блинчики из печени кролика
Смесь д/печёночных блинчиков
Кролик, филе сырое
Кролик филе, обжар.
Курица обжаренная
Овощи д/риса
Треска обжаренная
Чизкейк от Энди Шеф
Картофельное пюре
Курица с грибами и цветной капустой в сливках
Курица филе запечённое
Салат овощной с зелёным салатом
Картофель запеченый
Гуляш
Винегрет
Курица в соусе терияки с кунжутом
Рис с овощами
Овощи для риса
Креветки тепаньяки
Салат с говядиной и перцем
Заготовка для салата (говядина, перец)
Салат зимний с курицей
Рагу с курой
Салат Греческий + руккола, монгольского, шпинат
Курица с грибами в сливках
Шея куриная с костью
Фасоль острая в томатном соусе
Тофу нат
Железо
Хлебцы черничные
Тофу
Чечевичные котлеты с фасолью
Молодая кукуруза
Рис
Рис отварной
Рыба с капустой
Рикотта
Салат балтийский берег
Формула женщины
Чечевичные котлеты
Борщ
Витаминная поляна
Прованские травы
Базилик, петрушка, укроп
Итальянские травы
Пикантная
Кальций Д³
Аевит
Глюконат кальция
Компливит Витамины
Напиток кисломолочный
БиоБаланс
Простоквашино
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
121
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2