Вес сдвинулся с мертвой точки...

Madcow

30-05-2025

Дневник питания за 30.05.2025

Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...

13 192

Страна дождей

28-05-2025

Дневник тренировок за 27.05.2025

Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...

9 89

Mariа_?

31-05-2025

Дневник питания за 31.05.2025

Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...

15 61

Светлана

28-05-2025

Дневник питания за 28.05.2025

Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...

13 54

Хумус

Автор Елена Образцова

208.5

8.7

9

18.3

6

0 0

Каша из семян льна

Автор Ольга

67.8

2

3.9

4

15

3 7

Бешамель без бешамеля

Автор Сергей Иванов

288.6

11

24.9

4.9

4

2 1

Ольга

2025-06-05

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Елена

2025-06-04

Калорийность: 1054 кКал

Витамины и минералы: 83%

Алёна Прекрасная

2025-06-04

Калорийность: 1305 кКал

Витамины и минералы: 100%