Блог
Войти
Ирина Геннадьевна Бредюк
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Геннадьевна Бредюк
27.11.2018 18:18
Нет насовсем. Устала с лишним весом...
Нет насовсем. Устала с лишним весом...
4
Ирина701
27.11.2018 18:31
Ирина, крик отчаяния?
Ирина Геннадьевна Бредюк
27.11.2018 18:56
Ирина701
, Да нет! Просто в 2008 году сбросила больше 10 кг и чувствовала себя превосходно! А за последние 2 года все набрала заново даже с лихвой... Вот решила хочу опять как раньше! ведь вес приходит с разными болячками...
Ирина701
27.11.2018 20:03
Ирина Геннадьевна Бредюк
, ааа) Тогда все в порядке) Да, вес приходит не один. Как правило, приводит с собой и болячки(
Ксения Л
27.11.2018 20:10
Тогда следить за питанием- это навсегда. Ибо при возвращении к прежним пищевым привычкам, возвращается и вес. С плюсом, как правило.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4
8
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Интересные блоги
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Алёна Прекрасная
22-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
8
109
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74